O que define-se por Excitação?
A excitação é o estado físico e mental de ser despertado ou os órgãos dos sentidos sendo estimulados até o ponto de percepção. Envolve a ativação do sistema de ativação reticular ascendente (SDRA) no cérebro, que medeia a excitação, o sistema nervoso autônomo e o sistema endócrino, resultando em aumento da frequência cardíaca e pressão arterial, bem como estados de alerta sensorial, desejo, mobilidade , e alerta.
A excitação é mediada por vários sistemas nervosos. A vigília é regulada pelo SARA, que consiste em projeções de cinco principais sistemas de neurotransmissores no tronco cerebral e forma conexões que se estendem por todo o córtex; a atividade dentro do SARA é mediada pela liberação dos neurotransmissores acetilcolina, norepinefrina, dopamina, modulação neuronal de aminas e serotonina. A ativação desses neurônios leva ao aumento da atividade cortical, o que aumenta o estado de alerta.
A excitação é importante para regular a consciência, a atenção, o estado de alerta e o processamento de informações. É essencial para motivar certos comportamentos, como mobilidade, busca de nutrição, resposta de luta ou fuga e atividade sexual (a fase de excitação do ciclo de resposta sexual humana de Masters e Johnson). Tem significado na emoção e foi incluído em teorias como a teoria da emoção de James-Lange. De acordo com Hans Eysenck, as diferenças nos níveis iniciais de excitação podem fazer com que as pessoas se tornem extrovertidas ou introvertidas.
A lei de Yerkes-Dodson afirma que existe um nível ótimo de excitação para o desempenho, e que muito pouca ou muita excitação pode afetar adversamente o desempenho da tarefa. Uma interpretação da lei de Yerkes-Dodson é usar dicas de Easterbrook. Easterbrook afirma que um aumento na excitação reduziria esse número.
Sua importância
Estado mental em termos de nível de desafio e nível de habilidade de acordo com o modelo de fluxo de Csikszentmihalyi. [1] (clique no fragmento da imagem para ir ao artigo correspondente)
A excitação é importante na regulação da consciência, atenção e processamento de informações. É essencial para motivar certos comportamentos, como mobilidade, busca de nutrientes, resposta de luta ou fuga e atividade sexual (veja o ciclo de respostas sexuais humanas de Masters e Johnson, que é chamado de fase de excitação). A excitação também é um elemento essencial em muitas teorias influentes da emoção, como a teoria da emoção de James-Lange ou o modelo recorrente. De acordo com Hans Eysenck, as diferenças nos níveis iniciais de excitação podem fazer com que as pessoas se tornem extrovertidas ou introvertidas. Pesquisas posteriores mostraram que extrovertidos e introvertidos podem ter excitação diferente. Eles têm o mesmo nível inicial de excitação, mas respondem de forma diferente aos estímulos.
A lei de Yerkes-Dodson afirma que existe uma relação entre a excitação e o desempenho da tarefa, argumentando essencialmente que existe um nível ideal de excitação de desempenho, enquanto muito pouca ou muita excitação pode afetar negativamente o desempenho da tarefa. Uma interpretação da lei de Yerkes-Dodson é a teoria da sugestão de Easterbrook.
Ele previu que altos níveis de excitação levam a um estreitamento da atenção, durante o qual a gama de pistas dos estímulos e do ambiente se estreita. De acordo com essa hipótese, a atenção será focada principalmente nos detalhes da excitação (pistas) do estímulo, de modo que as informações centrais sobre a fonte da excitação emocional serão codificadas, enquanto os detalhes periféricos não.
Na psicologia positiva, a excitação é descrita como uma resposta a um desafio difícil, e os sujeitos têm habilidades intermediárias.
