O que é a Amamentação?
Amamentação ou aleitamento, é a alimentação de bebês e crianças pequenas com leite produzido pelos seios de uma mulher. Especialistas em saúde recomendam que você comece a amamentar na primeira hora de vida do seu bebê (horário nobre), e você pode continuar amamentando conforme as necessidades do seu bebê.
Durante as primeiras semanas de vida, os bebês podem ser amamentados a cada duas ou três horas. O tempo médio de alimentação é de 10 a 15 minutos por mama.
Os bebês mais velhos foram amamentados com menos frequência. Quando a mãe não pode amamentar, é possível usar uma bomba tira leite e armazenar o leite materno para uso posterior. A amamentação traz muitos benefícios para a mãe e o bebê que não são encontrados na fórmula.
Estima-se que o aumento do aleitamento materno poderia prevenir a morte de 820.000 crianças menores de 5 anos em todo o mundo a cada ano. A amamentação reduz o risco de infecções respiratórias e diarreia em países desenvolvidos e em desenvolvimento. Também reduz o risco de asma, alergias alimentares, doença celíaca, diabetes tipo 1 e leucemia. A amamentação também melhora o desenvolvimento cognitivo e reduz o risco de obesidade em adultos.
Os benefícios da amamentação para as mães incluem redução da hemorragia pós-parto, melhor recuperação uterina, perda de peso e menores taxas de depressão pós-parto. A amamentação atrasa o retorno da menstruação e da fertilidade, um fenômeno chamado amenorreia lactacional. Os benefícios a longo prazo para a mãe incluem um risco reduzido de câncer de mama, doenças cardiovasculares e artrite reumatóide.
A amamentação geralmente é mais barata que a fórmula. [8][9] As mães podem sentir pressão para amamentar. Nos países desenvolvidos, no entanto, as crianças alimentadas com mamadeira tendem a crescer saudáveis.
Organizações de saúde, incluindo a Organização Mundial da Saúde, recomendam o aleitamento materno exclusivo por seis meses. Isso significa que outros alimentos geralmente não são fornecidos, exceto a vitamina D em alguns casos.
Após a introdução de alimentos sólidos aos seis meses, eles recomendam continuar a amamentação até pelo menos dois anos de idade. 38% das crianças do mundo são amamentadas exclusivamente com menos de 6 meses de idade. Nos Estados Unidos, enquanto aproximadamente 75% das mulheres iniciam a amamentação, apenas 13% amamentam até os seis meses. As condições médicas que impedem a amamentação são raras. Mulheres que usam certas drogas e medicamentos recreativos não devem amamentar. Fumar, álcool leve e café não são motivos para parar de amamentar.
Colostro: a primeira refeição do recém-nascido
O colostro é a primeira secreção leitosa produzida pelos seios da mãe e pode ser translúcido (claro) ou amarelado. Através do colostro, a mãe transfere anticorpos para o recém-nascido cujo sistema imunológico é imaturo.
